Восстановила жж. 2 недели не продержалась, а планировала месяц. Но ленту пока еще не читаю. Думала, буду пиарить тренинг. Потом решила не проводить тренинг вовсе. Сегодня с мужем и с Юной вышли гулять, специально выделили время. Поговорили, расписали плюсы, минусы, альтернативные издержки, варианты... Пришли к выводу, что разумно тренинг отменить. А жж восстановлен уже. Ну и снова удаляться не буду, очень уж ценна мне моя группа друзей под фильтром cocina 🙂
А вот Facebook совсем нет желания восстанавливать. Нет ощущения, что что-то проходит важное мимо меня. Наоборот, есть ощущение «как здорово, что я выбралась из этого зыбучего песка»!
Несколько перестановок дома и вот уже постепенно мы пришли к уютному и удобному варианту. Дети выздоравливают. Все хорошо.
Сегодня впервые после рождения Юны устроила свидание с собой. Потом несколько часов спала. Утром еще принимала ванну. В общем, это был мой день. 🙂
Продается уникальный красный кот! Связан мною для удовольствия и радости. Кот будет исправно приносить удачу, защищать от сглаза и охранять жилище. В хорошие руки отдам за 35000 сумов. Только в Ташкенте!
Итак, Стив Круг в своей книге «Не заставляйте меня думать» резонно говорит, что половину слов с сайта надо выкинуть. А потом из оставшейся половины выкинуть еще половину. Я считаю, что это должно касаться не только сайтов. Из любого текста после написания нужно выкинуть половину слов. Да и не только слов это касается. К примеру, из дома надо выкинуть половину вещей. Из рациона — половину блюд. А из головы — половину мыслей. Главное при выкидывании выбрать правильную половину. А талант заключается в умении сделать этот выбор.
А впервые слово «расхламление» я встретила в жж в сообществе fly_lady году этак в 2005. Скоро 10 лет, думаю, как раз еще пара обострений минимализма и в 2015 можно будет реально сказать, что больше половины моих вещей — очень нужные.
Без фейсбука и жж хорошо, уже сделала несколько постов на сайты, установила новую партнерку, посмотрим, какие будут результаты. Посыпались звонки и предложения. Вселенная реагирует очень чутко на пустоту — сразу стремится заполнить. Кроме того, обычное октябрьское обострение — люди ищут репетитора по испанскому. Но это уже я давно даже не пытаюсь себе позволить.
Вот так сегодня Соня пошла провожать Рачика в школу:
В путешествии нужно быть налегке. Это удобно, практично, экономно, эффективно. Чем меньше багажа, тем легче двигаться, мы легки на подъем, собираемся и срываемся куда хотим. Не волнуемся за вещи, когда оставляем их где-то. Главное - это мы сами, дружная семья, и наша любовь, дружба, игры. Мы любим узнавать новое, гулять, болтать, играть и веселиться.
Вывезли большой шифонер и трюмо. Вместо них купили три удобных комода по 5 ящиков. Несколько больших сумок вещей, обуви и всякой всячины отправили нуждающимся или выбросили. Куча макулатуры ждет вывоза. Комоды — это супер, всю жизнь мечтала! Процесс продолжается.
Удалила (пока на месяц) аккаунты в livejournal и facebook, после расхламления вещей легче осознавать, что лишнее в голове и в делах. Очевидно стало, насколько я наркоман, особенно после удаления, когда полезли симптомы ломки.
Очередной порыв в сторону веган-сыроедения, больше двух недель вдохновленного питания (не 100%, но почти), и отличные результаты снова и по самочувствию и по ясности мыслей.
Пообещала себе не давать обещаний и не назначать встреч или работ с 5 октября (на месяц). И минимизировать чтение. Обычно я читаю около 50 книг в год, из них всего около 10 худлит. Ощущаю перенасыщение публицистикой. Хочу дать мозгу и глазам отдохнуть, и стать больше чукчей-писателем.
Отписалась от 40 или больше рассылок. Раньше казалось, что немного времени уходит на перебор, удаление и пролистывание, а сейчас даже 10 минут жалко (потому что дети).
Теперь я действительно знаю, что такое взрыв мозга. Уничтожена целая гора гештальтов, комплексов, убеждений. И теперь в сознание вылетают периодически сотни камушков: мысли типа «надо срочно сделать», «а что если», «а не купить ли мне», «а как же десерт?!», «а что подумает ...», и др.
P.S. Слово «действительно» — паразит.
Состояние у меня схоже с теми, которые были, когда я получала аттестат в лицее и диплом в Универе. Всё! Теперь я буду я, и это буду уже другая я. Захватывающие и вдохновляющие такие ощущения.
Почти все время и силы пока уходят на текущие срочные дела. Рачик пошел в школу, ему нужно все купить, подготовить, каждый день собирать, водить, делать уроки. Соня ходит в Почемучку 2 раза в неделю, тоже надо заниматься, водить. Все свободное время детей надо занимать чем-то интересным, иначе их бурная энергия выливается в ссоры и драки. Учимся проговаривать чувства и мысли, делиться ими друг с другом, говорить о себе («я сделал, я почувствовал, я подумал»).
— Я беру игрушку, а Соня тоже сразу хочет этим же играть, и отнимает, а я не хочу делиться, и поэтому я на не злюсь! — разгорается Рачик, и вдруг скромно улыбаясь, добавляет, глядя исподлобья, — немножко, иногда...
— Рачик плохой, он меня всегда обижает!
— Говори о себе: я сделала, я почувствовала, я подумала.
— Я у него хотела взять и когда он не давал, я его дубасила больно, и обиделась, — объясняет Соня, и начинает смеяться.
Юна жует огурцы, арбуз, груши, яблоки, кабачки, виноград, помидоры, апельсины, и т.п. Раз в день пьет водичку. Все игрушки очень быстро надоели, теперь она их сразу выбрасывает и внимание обращает только на обычные предметы, чем крупнее, тем лучше: тазики, кружки, краски, журналы, разделочные доски, и т.п. Хватает двумя руками, крутит, катает по полу. Уверенно ползет назад, а переворотами может добраться и вперед. Очень жизнерадостная и активная, постоянно ищет общения, громко кричит. В Почемучке мешает. Когда весь день хожу с ней на руках, сильно устает спина, болят правые плечо, рука, нога, причем в ноге в разных местах сильная боль бывает. Похоже, передавливается что-то или защемлен нерв. Постараюсь ежедневно заниматься йогой, надеюсь, полегчает.
20.10.13 
