Реклама


О расхламлении дома, в голове и в сети

Вывезли большой шифонер и трюмо. Вместо них купили три удобных комода по 5 ящиков. Несколько больших сумок вещей, обуви и всякой всячины отправили нуждающимся или выбросили. Куча макулатуры ждет вывоза. Комоды — это супер, всю жизнь мечтала! Процесс продолжается.

Удалила (пока на месяц) аккаунты в livejournal и facebook, после расхламления вещей легче осознавать, что лишнее в голове и в делах. Очевидно стало, насколько я наркоман, особенно после удаления, когда полезли симптомы ломки.

Очередной порыв в сторону веган-сыроедения, больше двух недель вдохновленного питания (не 100%, но почти), и отличные результаты снова и по самочувствию и по ясности мыслей.

Пообещала себе не давать обещаний и не назначать встреч или работ с 5 октября (на месяц). И минимизировать чтение. Обычно я читаю около 50 книг в год, из них всего около 10 худлит. Ощущаю перенасыщение публицистикой. Хочу дать мозгу и глазам отдохнуть, и стать больше чукчей-писателем.

Отписалась от 40 или больше рассылок. Раньше казалось, что немного времени уходит на перебор, удаление и пролистывание, а сейчас даже 10 минут жалко (потому что дети).

Теперь я действительно знаю, что такое взрыв мозга. Уничтожена целая гора гештальтов, комплексов, убеждений. И теперь в сознание вылетают периодически сотни камушков: мысли типа «надо срочно сделать», «а что если», «а не купить ли мне», «а как же десерт?!», «а что подумает ...», и др.

P.S. Слово «действительно» — паразит.

Минимализм

Состояние у меня схоже с теми, которые были, когда я получала аттестат в лицее и диплом в Универе. Всё! Теперь я буду я, и это буду уже другая я. Захватывающие и вдохновляющие такие ощущения.

О свободе

Часто слышала такое мнение, что пока нет мужа и детей, женщина более свободна, может делать, что хочет, например, путешествовать, заниматься экстримом, знакомиться и общаться, и т.п. и т.д. и др. И еще, что жить отдельно от родителей — обязательно для счастливой личной жизни до или после свадьбы. И еще, что чем больше можешь позволить себе вещей, техники, книг, курсов всяких, и прочее, тем тоже свободней и счастливей.

А у меня все наоборот. Такой свободной, как сейчас, я не была никогда. Только сейчас, когда у меня уже есть муж, дом, дети, родители рядом. Когда мне уже за 30. Я наконец-то никому ничего не должна, я сама решаю, что и как делать, что и как говорить, о чем думать, что покупать, а что выбрасывать, что есть и чем кормить, как развлекаться, над чем смеяться, от кого уходить и с кем знакомиться... Да что угодно.

И самое главное, я реально знаю, чего хочу я сама, чего хочу больше всего, чего меньше, чем пожертвовать, где быть перфекционисткой, а где проявлять здоровый пофигизм. И я наконец просто люблю себя просто так. Не за какие-то заслуги. Как же это здорово!!!

Свобода — это не получать все, что хочешь и загадываешь. Свобода — это счастье прямо сейчас с тем, что есть. Когда уже не надо обязательно чего-то достигать (замуж, дом, дети, путешествия, деньги, машина, похудеть, вилла, луноход, праноедение, 3-й размер...) Когда все это (или не все, пофиг) уже достигнуто, сотни книг прочитаны, заработаны всякие медали, грамоты и награды, есть фотки в обнимку со знаменитостями, есть куча писем с благодарностями... Ох, как же много надо было сделать и достичь, чтобы вдруг понять, что счастье не там где-то и действительно не зависит от желаний и их исполнения.

Тысячи раз я думала об этом, говорила, убеждала себя, но вот так явно, так отчетливо никогда не чувствовала. Не надо никуда бежать, суетиться, хотеть чего-то, доказывать. Не надо объяснять, оправдываться, стесняться. Не надо владеть и накапливать, покупать и наращивать... Не надо придерживаться чего-то, стараться не нарушать и не срываться. Не надо обещать и устраивать, заботиться обо всех, помогать.

А можно просто быть. Собой. Себе. Для себя. Сколько в этом любви! Я всё могу! Ура!

Моменты 102

Моменты 102

И еще интересный побочный эффект. Пропало ощущение, что вот мне уже столько-то лет, ааа, кошмар! Уже 20, а я еще не... Уже 25, а я еще не... Уже 30, а я до сих пор не, и мне уже никогда не...

Мне всего 31! Как же круто, мне всего 31, а я уже все вот это вот!!! И теперь могу что хочу! Просто крышу сносит. )

Вся моя жизнь - череда попыток заслужить внимание и любовь

Вся моя жизнь — череда попыток заслужить внимание и любовь. Изредка мне начинает казаться, что что-то получилось, и тогда я на некоторое время успокаиваюсь и чувствую себя счастливой.

Приходится напоминать себе о том, что любовь есть и просто так. И что не обязательно ее постоянно заслуживать.

Приходится напоминать себе о том, что слишком много внимания — тоже иногда создает проблемы. Ведь его надо уметь принимать. А иногда на него нужно отвечать. А это тоже требует затрат энергии.

Иногда мне кажется, что близкие люди мной недовольны. Что я им не нравлюсь. Только потому, что они не согласны с каким-то моим мнением или не принимают мой образ жизни. Тогда мне больно. Мне кажется, я не заслужила их любви, и я пытаюсь доказать им обратное. Приходится напоминать себе, что не надо никому ничего доказывать, что они любят все равно, и что не обязательно соглашаться со всем, чтобы любить.

Ну и в конце концов... Даже если кто-то меня не любит, это не конец света, и не мешает мне любить и заботиться о нем.

Тест про дерево и птицу

Приснился мне на днях тест по русскому языку, который я сдавала, чтобы получить российское гражданство (видимо, по мотивам рассказов друзей).

Тест на дереве ни листочка не ласточка

Это был сон про жизнь. Все варианты верны. Просто они разные.

Просто забавный диалог про агитацию. И лекция.

Просто забавный диалог произошел недавно в FB. Виташ написал о том, как у него отсохла родинка, целиком не привожу, достаточно кусочка:

[...]Отпала родинка, которая появилась лет 10 с лишком назад на спине, в области лопаток. Отсохла и свободно сошла сама собой, под влиянием движения ладони по спине. [...] Не знаю наверняка, но есть веские основания думать, что это произошло под влиянием изменения образа питания и полного перехода на вегетарианство-веганство и сыроедение. Конечно нужно посмотреть будущую динамику общего состояния, но собственный опыт СЕ, которому будет как выясняется, уже скоро как год (а практике вегетарианства уже 5 лет), и результаты, в виде практического отсутсвия в этом сезоне, внешних симптомов аллергии, качественного изменения и улучшения показателей общего самочувствия, работоспособности и т.п., на данное время, это аргументы для меня продолжить практику.[...]

Вырезки из комментов:

Рагида Табризовна:
[...] Преподносить, стечение обстоятельств по выпадению рогов-клыков-и прочих наростов, как эффект от СЕ, по крайней мере неправильно, ты пропагандируешь это, Виташ, а это не есть хорошо. Вот прочитает щас какая-нибудь Дунька глупая с атреомой, фибромой и прочими впуклостями и выпуклостями и не будет нихрена делать, будет есть проросшие зерна и медитировать, и что??? Это полезно? Нихера! Это тупость и скудоумие. Не стройте из себя народных целителей, от таких кучу народу померло.

Maria Sklyarevskaya: Классная у нас система, когда каждый второй постит фотки с пивом, котлетами и молочными продуктами - это просто про себя, это можно, никакая не пропаганда. А когда про свой позитивный опыт выздоровления (без агитации, просто сравнения себя до и себя после) - это опасно и все такое. )) (ну, это так, погундеть оффтопик)

Рагида Табризовна: ну ни разу не видела фото котлет со словами "благодаря им у меня стали гуще волосы" ну или еще чего. [...]

Вам не кажется это очень забавным?! Мне - да! :)))

Ну и попути, чтоб 2 раза не вставать. Любителям официальных медицинских научных исследований посвящается:

Как иногда полезно получить пинок под зад

Я подумаю об этом завтра.

Да, завтра придется отпустить мужа на ЧГК, а самой сидеть за компом, ломать глаза и мозг и решать проблему. Ну или нанять кого-нибудь и заплатить ему, а потом все равно «дорешивать». ))

В общем, сразу много дел всплыло. Как иногда полезно получить пинок под зад.

Еще интересно наблюдать за собой. Вдруг сердце холодеет, в районе солнечного сплетения что-то стягивается в узел, я начинаю хмуриться, сгорбливаю спину, впериваюсь в монитор, и пропускаю вечернее купание своего сорокадневного ребенка.

И только через 3 часа (!!!) все это замечаю, отдаю себе отчет в том, что меня опять затянуло в эту вязкую зыбучую вашу реальность-материальность, я распрямляюсь, открываю глаза, встаю, дышу, кайфую от пробуждения... И живенько, как та змея, которая якобы приснилась Кекуле, возникает в голове план, в который ложатся так красиво те разные дела, которые были оставлены на потом, т.к. хоть и важны, не были срочными.

Ваш час пришел. Жаль только, что целых три часа я провела, сидя на слонике этой карусели и лихорадочно крутя слоника за уши в разные стороны, пытаясь управлять движением и заодно, может быть, вылечить слонику глухоту. Но и это уже прогресс, для позитива скажем не «целых 3 часа», а «всего лишь 3 часа».

Спать!

Моменты 81. Ешь, качай, люби.

В июне 2011 года мы с мужем начали менять рацион в сторону здоровой пищи, а 9 января 2012 перешли на сыроедение. За пару недель (плюс полгода подготовки) отвалилось столько проблем и появилось столько энергии и осознаний, что меня просто накрыла волна эйфории и любви к жизни, к себе, всем вокруг, и наконец-то я поверила в то, что жизнь не убегает, а только начинается, не просто мыслью, а каждой клеточкой. Это неописуемые ощущения.

Ну а учитывая мою гипер-общительность, наличие своего женского форума, и вшитую необходимость преподавать, мне не удалось избежать одной из «главных ошибок сыроеда-новичка» или «фанатизма неофита», как лаконично диагностировала одна из форумчанок. Я заикнулась о сыроедении на встрече, меня попросили рассказать подробней на форуме, и понеслась...

Я со всей искренностью пытаюсь поделиться своим счастьем и успехами, и никак не могу понять, почему, как это возможно вообще, что такая информация воспринимается настолько остро в штыки, никто не то что не думает проверить, а наоборот — всеми силами они пытаются все опровергнуть и вернуть меня к моим болячкам. Но это, конечно, невозможно, назад дороги нет просто потому, что когда твои клетки знают, каково это — быть такими живыми, они не дадут тебе этого забыть.

У меня стала сохнуть кожа на руках. Читать дальше →

Моменты 80. Eat, pray, crochet

Вязание коврика

Когда работает livejournal, я читаю ленту. Последний год ежедневно в FB, несколько месяцев — в инстаграме, там свои прелести, но livejournal — это именно почитать, т.к. ленту я себе сформировала интересную (спасибо группам и фильтрам). И это каждый раз так приятно, как вернуться домой после долгих путешествий.

FB — это гонка за моментом, быстрые яркие впечатления, сиюминутные настроения, оффлайновые дела и встречи, и ничего такого, что хотелось бы добавить в закладки и помнить много лет. А в жж-ленте такого очень много. Спасибо вам, дорогие мои жж-френды, я вас очень и очень люблю!

Раньше, правда, в жж было больше общения. Я писала и получала больше комментов, сейчас этого очень мало, очень, но это не жж меняется, нет, это я. Мне вообще раньше надо было больше общения, а главным образом — признания. Признания и восхищения, одобрения, и все такое. Да, мне это было очень нужно, я старалась и получала все это в жж сполна в определенные периоды.

А потом... Потом я стала счастливой женой, мамой, получила массу признания в разных сферах жизни. И наполнилась любовью. И стала такой насытившейся, полной, что потребность получать стала равной или меньшей потребности давать.

2012 год у меня не прошел и не пролетел. Он тянулся, тянулся, тянулся. Он был такой насыщенный, каждый день был такой важный, столько перемен, открытий, чувств... Совершенно иное состояние физического и эмоционального здоровья.

Это сравнимо с  Читать дальше →

Моменты 64. Настоящее

Каждый момент прекрасен.

Вот мне и 30!

Мне 30

Большое спасибо всем за поздравления, от всей души благодарю!!!

Это был самый осознанный, насыщенный, интересный и результативный год в моей жизни! Я так каждый год думаю. 🙂 И поэтому безгранично счастлива, и желаю себе только одного — чтобы каждый год я снова думала: «вот это да, вот это круто!» 🙂

И вам желаю того же!

ВСЕМ СЧАСТЬЯ!!!