Реклама


This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

Log in as an administrator and view the Instagram Feed settings page for more details.

Видео как правильно чистить и есть апельсин

Этот способ придумал Рачик, и мы всей семьей его используем: быстро и легко чистишь и съедаешь апельсинчик и получаешь вкусные цукаты на десерт!

Всем сыроедам смотреть!!! Смеюсь до слез!

Из К/Ф Мы веселы, счастливы, талантливы!
Мосфильм, год выпуска: 1986

Еще: http://klarinia.com/syroedenie-v-sovetskom-soyuze/

... и быть здесь и сейчас

2 января конфеты

Вчера опять легла утром в 4, встала в 8:30. (До 4-х сидела, сделала презентацию и свела с роликом от 1 января в видеоурок).

Сводила детей на ёлку-дискотеку в ресторане Мажор. Читать дальше →

Кабабургер по рецепту Андрея Чернова

Недавно приготовила себе кабабургер по рецепту Андрея Чернова.

Кабабургер по рецепту Андрея Чернова

Только у меня не было в тот момент рукколы, использовала кутем, т.к. он родственник, тоже остренький. Хоть и вкус совсем другой. Понравилось, особенно уму. 🙂 На следуюйщий день сделала из всех тех же продуктов салат кубиками. Понравилось еще больше, если туда добавить еще пророщенные семечки подсолнечника, то вообще будет супер. 🙂

Сыроеденое счастье

Да, вернулась на сыроедение и очень этому рада.

Банановые чипсы
Банановые чипсы

Льняные блинчики
Льняные блинчики

Салат Цветочек
Салат Цветочек

А не пучит от всех этих фруктов и ягод?

Не сосчитать, сколько раз мне задают вопрос о газообразовании, когда я показываю, пишу или рассказываю о том, сколько ем фруктов и ягод. Спрашивают разным тоном, кто-то беспокоится, а кто-то с издевкой. И мало кто из спрашивающих, к сожалению, действительно хочет узнать ответ и решить свою проблему с пищеварением, которая определенно есть, т.к. иначе этого вопроса бы не возникло.

Для тех, кто все-таки осознает и желает избавиться от метеоризма, есть очень простой ответ. Фрукты и ягоды сочные и сладкие. Перевариваются они за 30-40 минут. Но если желудок заполнен и кишечник загружен, они просто стоят и ждут. И в этом теплом закрытом месте начинают бродить. А при брожжении образуются газы. И начинают активно проситься наружу во всех возможных направлениях.

Поэтому лучше есть так, чтобы к ночи все уже было переварено. И фрукты есть утром на пустой голодный желудок. Ну или через 4-5 часов после другой еды, и не мешать их с орехами и другой тяжелой едой. Конечно, возможно, есть такие люди, у которых супер мощное пищеварение, и их ничего не волнует, но я пишу не о таких, а о тех, кого «пучит».

Клубника и черешня. А не пучит от фруктов?

Проблема зеленых коктейлей в Таиланде )

Я, конечно, взяла с собой чоппер, куда ж без любимых зеленых коктейлей! Но вот засада - найти зелень тут очень сложно! Как и овощи вообще. На базарчиках только фрукты, а в магазинах - вообще только яркие пачки с разными консервантами и красителями, наполнителями и ароматизаторами вместо еды. ) Вот честно, ни одного магазина со свежими продуктами не видела, хуже чем в Москве, там хоть сыры везде есть. Зелень и овощи мы видели только в ТЦ JungCeylon, но он очень далеко.

Тайланд овощи, зелень

Тут у меня в коктейле папайя, бананчики (кстати, они тут все такие маленькие, кожура тоненькая, на вкус такие же или чуть слаще, чем у нас), помело (крупнее апельсина, менее вкусное, но как источник жидкости - отлично), кинза и разные салатные листья (тут есть очень вкусные остренькие варианты салата). Еще добавила кокосовой воды.

Моменты 79. Малина в коктейле

Рецепт Зеленого коктейля с малиной, бананом, щавелем и шпинатом

Зеленый коктейль с малиной

Green smoothy with raspberries, sorrel and spinach

green-smoothie-raspberry

Плов с сушеными помидорами и томатная паста из духовки

Как и обещала: Вегетарианский плов с сушеными томатами и нутом:
Вегетарианский плов с сушеными томатами и нутом

А еще мне очень нравится рецепт домашней томатной пасты из печеных помидоров:

Приправа для плова LTZ

приправа для плова LTZ

Приправа для плова LTZ, заявленные ингредиенты видны на фото. В пакетике только изюм и капелька порошка, в котором есть сахар и неведомый безвкусный порошок, в котором ни зиры, ни перца, ни соли, ни барбариса, ни сушеных помидоров, в общем, ничего... Блин, знала же, что LTZ фигня, но других вариантов не было в магазине. 🙁 Хорошо, дома было все, что нужно, кроме барбариса...

P.S. Вступайте в группу Потребитель.уз в Facebook
P.P.S. Рецепт вегетарианского плова - следующим постом. 🙂