Реклама


Больше года дома

В июне 2011 я перестала ходить в офис, и где-то в октябре-ноябре вообще перестала работать в компании. Работа мне нравилась, и даже очень, и коллектив, и шеф, и вообще все было здорово: можно было проявлять себя, развиваться, изучать новое, да и заработок вполне устраивал. Но... Я ушла. И не то что не жалею, а вообще, трудно даже представить, что было бы, если бы не...

Во-первых, я сразу занялась собой и своим телом, начался мой путь к здоровью (в том числе через веганство и сыроедение, йогу, закаливание, принятие ответственности за свой организм на себя, а не вечную надежду на врачей и лекарста). Я (а точнее - мы, всей семьей) до сих пор только в начале этого пути, но состояние физическое только радует, очень радует, надо сказать, а главное - это вера в долгую здоровую активную жизнь, главное то, что все мысли и тревоги по поводу будущего здоровья совсем пропали.

Во-вторых, я стала смелой. Хотя, ощущение скорее другое - будто я встала на свой собственный серфинг, и он меня несет. Я прямо нутром ощущаю это волну, и проявляется она во всех сферах жизни, но здесь конкретно я говорю о своем творчестве, о своих делах, успехах и планах. В общем, о втором, духовном пути. Я ощущаю жизнь, ее насыщенность и гармоничность, и свою роль в ней, и это большое счастье!


2010

2012

В-третьих, и это не менее важно, чем все остальное вместе взятое, я стала домашней мамой. Для меня это значит очень многое, т.к. 9 месяцев моя дочь была вынуждена ходить в садик, а я была лишена этого счастья - быть с ней, просто быть мамой. Как это важно и нужно, как это счастливо и сколько в этом смысла, может понять, наверное, только такая же сознательная домашняя мама (спасибо судьбе, что все сложилось так, что в моем кругу общения таких мам - целая большая дружная компания).

Иногда я скучаю по офису, по дружбе с коллегами, по общим обедам, полным юмора, по похвалам и трудным задачам, по всему этому. Это тоже было счастье, пусть другое. Но все течет, меняется, и сегодня я такая счастливая!

2010. Коллеги. Идем с обеда в офис. О, эти прогулки! 🙂

И в который раз говорю спасибо своим самым близким и родным мужу и мамочке, которые поддерживают мои идеи и поступки и добрым словом и делом, и вообще которых я безумно люблю!

Полгода сыроедения, и...

klarinia сыроед

Это я на тусовке сыроедов в Москве, которую организовал Сергей Доброздравин (14 июля). Ели мы там сыроедческие ролы, пиццу, тортик «Прага», конфеты-трюфели от ресторана «The OGOROD». Пили апельсиновый фреш и воду. Все было вкусно, даже слишком. Смотрели МК, хотя, честно говоря, не очень внимательно, т.к. больше хотелось общаться.

Сейчас готовлю только вечером и только простенький салатик, днем едим фрукты, арбузы почти каждый день, я могу поларбуза утром, поларбуза вечером с дочей на пару умять! 🙂 Ну, помидоры-огурцы тоже, конечно. После России особенно ярко ощущается наше просто райское изобилие фруктов, овощей, арбузов, дынь, зелени, и даже ягод!

Некоторые тут вот благодаря лету, я знаю, ни меда ни орехов не едят! 🙂 Но я не могу — и мед и пыльцу и орехи, миндаль, семечки — ем с удовольствием.

В общем, не считая мелких отклонений в гостях или в кафе иногда, наше сыроедение продолжается, и мы им довольны. 🙂 Я эти отклонения ни нарушениями, ни срывами не считаю, предпочитаю радоваться результатам! Главное — в сыроедении и веганстве нет уже совсем никаких сомнений, совсем никаких страхов, даже малейших. Особенно после встречи с таким большим кол-вом сыроедов-веганов, знакомства с Мариной Гладких и ее книгами, ну и своего уже полугодовалого опыта.

Дегидратор Экскалибур (Excalibur dehydrator)

Дегидратор Экскалибур (Excalibur dehydrator)

Ура, мы тоже купили дегидратор! Excalibur по многочисленным рекомендациям сыроедов мира. )

С таймером и выбором температур от 35 градусов, 5 противней, парафлексные листы для хлебцев, пастилы и т.п. Ура! Я очень довольна, хотя пока успела только хлебцы посушить, никаких ягод/фруктов/овощей еще не сушила.

А вы сушите что-нибудь себе на зиму? Посоветуйте, пожалуйста, что лучше всего сушится и потом пригождается?

Всероссийский Форум врачей-сыроедов - мой отзыв о записях

Купила записи Форума врачей сыроедов у Сергея Доброздравина. Читать дальше →

Завтрак сыроедов в Ташкенте

Просыпаюсь сегодня... А любимый муж уже сходил на базар и накрыл завтрак!
Ну не чудо ли?!
Завтрак сыроедов

(в серединке черный тутовник или шелковица, внизу - белый)

P.S. Фоткала без особых стараний, т.к. была голодна, так что чисто ради похвастаться. 🙂

Еще порция сыроедческих рецептов

Кунжутные и подсолнечные семечки

Вкусный источник кальция и не только

Предлагаю невероятно простой рецепт, удивительный по своим вкусовым и полезным свойствам.

Читать совет →

Холодный сырой свекольник

Свекольник радует взгляд и вкус, охлаждает, питает витаминами, микроэлементами, не нагружает желудок.

Читать совет →

Полезная зеленая соль

Чем заменить соль, как есть меньше соли? Думаю, многие, как и я, задаются этими вопросами ради укрепления здоровья. Отказаться от соли совсем трудно, но можно значительно сократить ее количество при помощи нехитрого рецепта.

Читать совет →

Необычные миндальные крутоны

Чудесная добавка к свежему салату! Крутоны из миндаля и зелени.

Читать совет →

Салат с цветной капустой

Сейчас на рынке радуют глаз нежные молодые кочаны капусты и кисти цветной капусты. С зеленью и огурцами они составляют нежный, слегка хрустящий витаминный салат.

Проявляющие изменения и настоящая свобода

Все настоящее - только в настоящем. В прошлом и будущем ничего настоящего нет.

Стоило стать сыроедом хотя бы уже ради того, чтобы узнать, как, оказывается, относишься к людям. Как люди относятся к тебе, какие у тебя взаимоотношения с собой и с миром. Я думала, что знала о себе всё, честное слово: много лет увлечения психологией и эзотерикой, всяческий самоанализ...

Спасибо за жизнь

Оказалось, что я знала о себе ничтожно мало, а главное - ничтожно мало я знала о мире, в котором живу. О планете. О животных. О растениях. О людях: о душах и телах.

Бесконечно жалею, что так поздно занялась изучением и постижением таких важных сторон жизни, в сущности, самых важных. Бесконечно счастлива, что все-таки получила и приняла информацию, что применила ее в жизни, и что теперь мой путь более ясен и осознан.

Для меня изменилось всё за последние несколько месяцев. Ценнейший подарок, который можно себе сделать - это знания. Открыла для себя веды. Чем больше читаю и слушаю, тем свободнее становлюсь, это удивительно при огромном количестве догматов, законов и прописных истин, однако, именно так я себя чувствую - все более и более счастливой и свободной.

Настоящее богатство - это чистая вода, свежий воздух, здоровая земля под ногами. Еще вещи, сделанные своими руками.

Настоящее счастье - это любовь к Богу, к планете, ко всему живому.

Настоящие радости - встречать маму, слушать мужа, хвалить дочку. Обнимать любимых, благодарить. Делиться, отдавать все, что получаешь, окружающим, тем, кто готов и хочет принимать.

Настоящая свобода - это независимость от современных течений, от вредных привычек (в том числе пищевых), от болезней, приобретенных в результате следования общепринятым нормам, от медицинских учреждений. Свобода от моды и мнений, от химической промышленности, от водопроводных и электрических, газовых и прочих сетей. От СМИ, включая теле и интернет.

Свобода - это совершение осознанного выбора каждую секунду: когда (не) берешь пакет в супермаркете, когда (не) съедаешь яйцо, когда (не) жаришь цветную капусту, когда (не) убиваешь муравья или таракана... Когда (не) идешь рожать в роддом, когда (не) делаешь прививки ребенку, когда (не) многое другое. Осознанного выбора - т.е. с полной ответственностью за то, что делаешь, с полным пониманием.

Ох, как же далеко мне до свободы, но ведь уже гораздо ближе, чем полгода назад, и несравнимо ближе, чем год назад.